Formules Club Hiver

Septembre à Juin

(ouvert à tous)


EASY SURF SCHOOL répond aux attentes des surfers débutants et confirmés en vue d’un objectif personnel, d’une performance, d’un échéancier de compétitions. Ensemble, nous construirons une planification et un programme d’entraînement complet basé sur :

La technique : analyse technique surf selon les nouveaux critères de jugements :

- L'engagement et le degré de difficulté
- Des manoeuvres innovantes et progressives
- La combinaison de manoeuvres majeures
- La variété de manoeuvres réalisées
- La vitesse, la puissance et la fluidité

Pour cela, nous mettrons en place différents outils dont  l'analyse VIDEO et AUDIO (talkie-walkie) 
- Apport technique et théorique sur la préparation physique, proprioception, streching...
- Apport technique et théorique sur la préparation mentale (imagerie mentale, sophrologie…

 


Compétition, les critères de jugements :

Le surfeur doit exécuter des manoeuvres radicales contrôlées, dans la section la plus critique de la vague avec VITESSE, PUISSANCE et FLOW (fludité) pour optimiser au maximum son potentiel de points. Le surf innovant et évolutif, tout comme la variété du répertoire technique, ou des manoeuvres, doivent être pris en compte au moment de récompenser les vagues surfées.

Le surfeur qui respecte ces critères, en affichant sur les vagues le plus haut degré de difficulté et d’engagement, sera gratifié des scores les plus élevés.